️🏃♀️ La course
🗺️ Itinéraires / Cartes
🗒️ Carnet de bord
🏞️ Medias
📚 Histoire
💪 Nos partenaires
✏️ Infos pratiques
🌍 Les étapes
🔎 La préparation
📋 Inscriptions
✅ Le matériel
📏 Le règlement
🏥 La liste pharmacie
🚗 Le guide du conducteur
📞 Contacts 📮
Matériel obligatoire
Lampe frontale + chargeur
Gilet jaune
Porte dossard ou épingles à nourrice
Tee-shirts de l'équipe
Matériel fortement recommandé
1 serviette pour la sueur
1 serviette pour s'éponger de la sueur
Matelas
Sac de couchage
Tente (Bien que nous soyons accueilli dans des gymnases, il est possible de dormir au niveau du petit déjeuner afin de gagner quelques précieuses minutes de sommeil)
Checklist, ajustez selon vos préférences
Vêtements running
Tee-shirts manche longue
Casquette
Chaussettes
Manchettes de compression
Chaussures running
Gants
Lunette de soleil
Short
Cuissard / Leggings
Coupe-vent / Veste de pluie
Tour de cou
Vêtements personnels
Sous-vêtements
Chaussures
Haut (tee-shirt / chemise / polo...)
Bas (short / pantalon)
Maillot de bain
Pyjama
Veste / Pull
Trousse de toilette
Brosse à dents
Dentifrice
Gel douche / Shampoing
Crème solaire
Anti-moustique
Filet à linge / Épingles à linge / Tendeurs
Lessive à main
Gel hydroalcoolique
Accessoire
Téléphone + chargeur
Couverts
Gobelets
Tupperware
Gourde
Montre GPS + chargeur
Multiprise
Oreiller
Sac à dos
Sac de couchage
Tapis de sol
Trousse de secours